Cinnamomum

Geschichte & Hintergrund

Zimt gehört zu den edelsten und historisch wichtigsten Gewürzen der Menschheit. Schon die Antike nutzten die ätherischen Öle nicht nur zur Würzung, sondern auch bei medizinischen Anwendungen, da sie aufgrund ihres stark keimtötenden Gehalts (wie in den historischen Lebenselixieren beschrieben) als wirksames Mittel gegen Ansteckungen galten. Aufgrund seiner begehrten Eigenschaften wurde es über Handelsrouten wie die Seidenstraße zu einem extrem wertvollen und mystisch umhüllten Gut.

Eigenschaften

• Stimulierend (Nervinum, Confortativum)
• Wärmend und durchblutungsfördernd
• Antimikrobiell und antibakteriell (durch Zimtaldehyd, Eugenol)
• Verdauungsfördernd, leicht stimulierend bei Appetitlosigkeit

Anwendungsgebiete

• Magen-Darm-Beschwerden und Krämpfe
• Nervöse und melancholische Verstimmungen (Confortativum)
• Bei allgemeinen Durchblutungsstörungen (aufgrund der wärmenden Wirkung)
• Zur Unterstützung der Aphrodisie (traditionell)

Zubereitung

Zimt kann als Tee (Tee aus Zimtstangen oder -rinde) zubereitet werden. Alternativ wird er auch als Gewürz in Mahlzeiten verwendet, um die Verdauung zu unterstützen. Bei Bedarf können fertige Tinkturen oder Öle (Aromatherapie) zur äußerlichen Anwendung genutzt werden.

Fundort & Vorkommen

Ursprünglich Ceylon (heutiges Sri Lanka), wird aber heute auch in tropischen Regionen wie Java, Westindien und anderen tropischen Anbaugebieten kultiviert.

Traditionell genutzt bei